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腰痛・ぎっくり腰

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西武新宿線「新井薬師前駅」から徒歩3分

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JR京浜東北線「与野駅」から徒歩10分、JR埼京線「与野本町駅」から徒歩11分。SEIYU与野店内

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東武野田線「新船橋駅」徒歩8分。東武スポーツクラブ プレオン船橋内

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腰痛・ぎっくり腰

Accident

腰痛で悩んでいるあなたへ...急性腰痛、慢性腰痛でも根本から改善!

こんなお悩みありませんか?

ぎっくり腰は辛いですよね。立ったり座ったり、寝返りも痛い。

日常生活にも支障が出ますし、長引くといつ治るのか不安にもなります。

でも、もう大丈夫です!笑顔道整骨院グループの施術で改善されている方は大勢いますのでご安心ください。


なぜ、ギックリ腰になってしまうの?

アクティベータ矯正

骨盤に歪みがあると体のバランスが崩れ、腰の筋肉に負担がかかり固くなってしまいます。筋肉は固くなると柔軟性がなくなるので、腰に強い力が加わった時に痛めてしまいます。

腰痛の原因で最も一般的なのは、長時間同じ姿勢をしていることで腰痛になったり重い荷物を運ぶ事が多い方、または重い荷物を持った拍子に腰痛を起こしてしまうことです。

長時間、同じ姿勢を続けたり、数時間かがんで作業する方などは、なぜ、ギックリ腰や腰痛を引き起こしやすいのでしょうか?

同じ姿勢をとり続けることで腰の筋肉が緊張、硬化が大きいからと言えます。

では、デスクワークや農作業や運搬作業など、腰に負担のかかるお仕事をなさっている方や腰への負担を減らすのが難しい職業の方は腰痛を未然に防ぐことはできないのでしょうか?

腰への負担を減らすには、柔軟な筋肉を保つと同時に、骨盤や背骨の骨格を整えることが求められます。


ぎっくり腰になる時はどういう時?

ぎっくり腰

ぎっくり腰というと重いものを持ち上げた時になるというイメージがあると思いますが、簡単な事でもなる事が多いので注意が必要です。


急性腰痛(ぎっくり腰)の施術方法

急性期で腰部に熱感を持つ場合はアイシングを行います。

熱感まである場合は稀です。熱感がない場合は温熱療法をする場合があります。

施術の方法は、整体の場合ですと笑顔道整骨院グループの特徴でもある筋膜リリースや腰部から一番遠い後頭骨や上部頸椎を整えます。痛めている患部はあまりアプローチしません。患部の痛みが落ち着いてきたらアプローチをかけていきます。

エビデンスの観点からも急性腰痛(ぎっくり腰)はマニュピュレーション(カイロプラクティック)が有効だと証明されています。筋膜リリースも非常に痛みが和らぎます。腰痛が強い場合は患部を触れられるのも嫌なものです。腰が痛むのに、腕にアプローチして痛みが和らぐこともあります。それは検査をして、その腰痛の原因がどこから来ているかを判断します。整体も腰の状態に合わせ施術法を提案させていただきます。

その他にも、ぎっくり腰には鍼灸も非常に効果的です。鍼の場合は原因である箇所に直接アプローチいたします。患部の血流を促し、発痛物質を流し早期の組織の修復を図ります。

鍼の作用には大きく分けて、鎮痛効果と自然治癒力の促進があります。

急性期が過ぎたら、ストレッチ、筋力訓練も指導させていただいています。


腰椎症(慢性腰痛)の施術方法

諦めないでください。必ず変化が分かっていただけます!

腰椎症(慢性腰痛)は基盤に加齢があります。椎間板の狭小化や骨棘が出て、腰椎の関節の動きが良くない状態が多いです。そこに仕事やスポーツでの負荷が加わり筋肉に硬結などがおこり、痛みやだるさなどが出現します。

誰しも年齢を重ね50歳を過ぎるころから変化が起きてきます。整体では、臀部や腹部の筋膜リリースをしたり、後頭骨、上位頸椎を矯正し、動きの悪くなった腰椎や骨盤にもアプローチする事が多いです。

施術後は高齢者であっても腰周囲が柔らかくなり、前屈や後屈の可動域も広がり、腰痛が解消します。

慢性腰痛に対しての鍼灸施術は硬くなった筋肉や関節にアプローチします。また筋膜リリースで筋肉が緩まるポイントにも施術を行います。神経痛を伴うものは、殿部や下肢に響くツボにアプローチします。

冷やすと筋肉は硬くなりやすいので温熱療法も同時に行います。

慢性腰痛は可動域の低下が見られるため、柔軟性をつけるためにストレッチ指導も行っています。体はすぐには柔らかくなりません。筋肉は形状記憶されていますので毎日続ける事が大切です。腰痛が和らいできたら、筋力訓練も指導します。自分の筋肉でコルセットを作ってください。


笑顔道整骨院グループをご利用いただいた患者様の声

腰痛で、約半年前より通院させていただいております。

笑顔道整骨院には、約半年前より通院させていただいております。

腰痛でかかりましたが「どんな原因で痛み出ているのか」「どこを治すと良くなるのか」を細かく丁寧に診断して下さいました。

即効性よりも、ある一定の期間で確実に改善していく方法を一緒に考えてくださるので、信頼してご相談できました。

小さいことでも、いつでも相談できるので、安心して通わせていただいております。

院長はじめ、担当の先生には大変お世話になっております。

いつもありがとうございます。

F.N様 [埼玉県さいたま市在住・会社員]

長年「笑顔道整骨院」にお世話になってます。

今は腰痛に悩まされ通院しています。仕事が農作業だったり、趣味がダンスのため、足・腰・首が故障しやすく、治ってもまた故障することが多いので、治療してもらいながら、日頃のストレッチ等も指導してもらってます。

普通の治療に「全身矯正」「ハイボルテージ」「トムソンベッド」「アーチ矯正」「楽トレ」等々を組み合わせながら、レベル10あった痛みを、帰る時には80%以上改善して帰ってます。

殆んど治って帰れるので、また無茶をして来店してしまってますが、自費治療を追加してもコスパが良いので、安心して治療に専念できます。

また、笑顔道のスタッフさん達が皆さん元気で明るいので、治療に来る事でも元気になれます。

いつも有難うございます♪

平野 綾子様 [神奈川県川崎市在住・主婦]

知り合いの方に勧められて・・・

腰痛で悩んでいたら、知り合いの方に勧められて「笑顔道整骨院」に通うことになりました。

最近は、ギックリ腰になる事もなく、毎週通って、腰痛に悩む事も少なくなりました。

笑顔道のスタッフの皆さんは、とても明るく、親切に対応してくださり、いつも楽しい時間を過ごさせていただいております。

腰痛以外の悩みも改善していただけて、本当に嬉しいです。

いつも有難うございます。

K.M様 [東京都杉並区在住・主婦]


バランスのとれた美しい姿、健康な身体を手に入れましょう!
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今なら、通常¥3,240→ 1,620円でご利用頂けます!

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① 姿勢・骨盤歪みチェック
② 骨盤、気になる部分の歪み矯正
③ 手技療法(柔整マッサージ)
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皆様それぞれに違うお身体のお悩みをしっかりとお伺いし、 お客様に合ったオーダーメイド施術を行います。

※一部店舗ではサービスのご利用ができませんので、ご利用の際は、各店舗にて事前に確認をお願いします。